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Examen de la ceinture noire (1er degré) de Tai Chi chuan à Bordeaux


Dimanche 19 mai 2019 à Bordeaux, avait lieu l'examen du 1er degré de Tai Chi Chuan de la FWDA.
Grâce à une bonne préparation et à un travail sérieux, les 11 candidats ont tous été admis.
Félicitations à (de gauche à droite) Karin, Chantal, Jean-Christophe, Catherine, Marie-José, Alain, Myriam, Florence, Sonia, Fabienne et Fabien.

Résumé du voyage en Chine du 14 au 27 avril 2019

Comme chaque année pour les vacances de Pâques, notre association a organisé un voyage en Chine pour ses adhérents associant la découverte d'une partie d'une province chinoise avec un stage de Tai Chi Chuan et de Qi Gong au village de Chenjiagou dans le Henan.

Cette année, il y avait 18 participants accompagnés par Guillaume Large, professeur de Tai Chi Chuan et Qi Gong au sein de l'association.

Tout le monde est sage le jour du départ

Au programme de la visite du Sichuan :

- Chengdu et le centre de recherche et d'élevage des pandas géants, le parc Renmin et sa maison du thé
Les pandas mangent et dorment beaucoup pour pouvoir digérer le bambou

Au parc du peuple Renmin on peut danser, chanter, boire du thé et curiosité locale, se faire nettoyer les oreilles par un expert

- la montagne taoïste Qincheng avec plus d'une centaines de temples disséminés dans les hauteurs

 Cascades et torrents parcourent la montagne car le Sichuan a un taux d'humidité moyen de 90%

 Temple Shangqing, un des sommets majestueux de Qincheng

 Des marches et encore des marches...

 Chants d'oiseaux et bruit de l'eau, malgré le nombre élevé de touristes, le calme est omniprésent

Le Tai Chi est issu de la pensée taoïste qui recherche l'harmonie du Yin et du Yang

- le système d'irrigation Dujiangyan, le plus ancien au monde. Conçu au IIIème siècle av. J.-C. par Li Bing et son fils Er Lang, il permet d'irriguer encore aujourd'hui plus de 650 000 hectares de terres cultivées, de drainer les eaux des crues et d'alimenter en eau plus de 50 villes du Sichuan.

                   Vue globale du système d'irrigation



         Pont à haubans Anlan

- visite des monts Emei et de leurs temples bouddhistes dédiés au Bodhisattva Samantabhadra, Puxian en chinois qui représente la perfection de la sagesse

Puxian porté par un éléphant blanc à six défenses

Temple du tigre couché, habité par des nonnes

Au pavillon du Son pur, on peut sonner la cloche et faire un vœu

- visite du grand Bouddha de Leshan

 Par bateau, il est possible d'admirer cette sculpture de plus de 70 mètres de haut taillée dans la falaise pour calmer les inondations

 Un des 4 gardiens célestes chargés de protéger l'entrée des temples bouddhistes

- Chengdu 

 Après l'effort, le réconfort par un massage des pieds

Un grand merci à Bao notre guide pour sa prestation de qualité et de gauche à droite :
Guillaume, Monique, Patrick, Maritchu, Véronique, Dominique, Catherine, Bao, Isabelle, Karen, Fabienne, Monique, Edith, Jean-Louis, Thierry, Régine, Sonia, Catherine et André

Stage de Tai Chi Chuan et Qi Gong à Chenjiagou

L'arrivée devant l'entrée du village

Soirée conviviale à notre hôtel pour fêter le mariage de l'entraîneur Wang Yan

Le groupe de Qi Gong mené par Li Xiao Hua

Le groupe du bâton avec l'entraîneur Li Jiawei

La 1ère forme ancienne menée par Chen Jianqiang

 Les corrections du maître

 Chen Ziqiang au bâton

 Remise du certificat de disciple par maître Chen Ziqiang

 La télévision nationale CCTV était intéressée par la pratique du Tai Chi par des étrangers

 Après présentation du temple, le grand maître Chen Xiaoxing corrige une posture devant les caméras

 Devant le temple des ancêtres de la famille Chen

Pour terminer notre séjour, nous avons eu l'honneur d'être invités au restaurant par maître Chen Ziqiang

Un grand merci aux participants et à nos hôtes en Chine qui nous ont permis d'effectuer un magnifique voyage dans la Joie et l'harmonie.

Pour finir voici quelques vidéos tournées à l'école de Chenjiagou :

Un résumé de notre stage à Chenjiagou

Lao Jia Yilu menée par Chen Jianqiang

Lao Jia Yilu menée par Guillaume Large

Maître Chen Ziqiang au bâton

Reportage de la CCTV sur la pratique du Tai Chi par des étrangers

Stage de Qi Gong du 17 mars 2019

Ce stage portait sur la 2 ème partie et la fin de l'apprentissage des mouvements du qi gong général de santé (mouvements 5 à 8) et sur la théorie des 8 merveilleux vaisseaux.
Plus d'une vingtaine de pratiquants se sont réunis dans la joie et la bonne humeur pour terminer ce qi gong. Un grand merci à Fabienne Augeraud pour son intervention en énergétique chinoise.


Stage de boule du Tai Chi à Yvrac le 18.11.18

Le stage organisé par l'association Jin Gang Yvrac a rassemblé une douzaine de participants sur la journée.
L'apprentissage de la boule s'est fait par étapes :
- travail statique
- exercices de base
- apprentissage de la forme.
Le travail de la boule permet d'approfondir la compréhension des spirales du Tai Chi Chuan style Chen. De plus, il permet d'harmoniser la droite et la gauche et de ressentir le mouvement partant du centre du corps pour aller vers la périphérie puis inversement.
Merci à maîte Chen Ziqiang pour avoir créé cette forme très harmonieuse.
Merci aux stagiaires pour leur investissement et la joie partagée.

 "Le coq d'or se dresse sur une patte"

"Pousser la boule telle un canon"

Démonstration de groupe

Chen Jianqiang en France du 16 au 20 février 2019

Pour la 4ème année consécutive, Chen Jianqiang de la 21ème génération de la famille Chen nous fera l'honneur de venir animer un stage de poussée des mains (tui shou) du 16 au 20 février 2019 à Libourne.

Chen Jianqiang a étudié auprès des plus grands maîtres de la famille Chen, notamment son père Chen Changliu et Chen Ziqiang dont nous suivons l'enseignement.
Il a remporté de nombreuses compétitions en Tui Shou et Sanda (boxe pieds, poings et projections).

Le stage aura lieu à la salle annexe Clémenceau, 131 av Gerorges Clémenceau. de 9h30 à 12h00 et de 14h00 à 16h30.

Il abordera les 5 déplacements de base et les 8 forces les quatre premiers jours et nous initiera à la forme de tui shou de compétition le dernier jour.



Démonstration des 5 pas du Tui Shou de style Chen

Présentation de Chen Jianqiang

Compte-rendu du stage annuel avec maître Chen Ziqiang


Pour la 5ème année consécutive, maître Chen Ziqiang, héritier à la 20ème génération de la famille Chen, nous a fait l'honneur d'animer un stage de Tai Chi Chuan à Libourne.

Du 25 au 28 août, 27 participants ont étudié la 1ère Forme ancienne, Lao Jia Yilu.
Du 29 au 31 août, 19 participants ont étudié la 2ème Forme ancienne, Lao Jia Erlu.

L'ambiance était très conviviale et nous avons pu accueillir et échanger avec des stagiaires venant de la région bordelaise, la Dordogne, Vannes, Amiens ainsi que Valence en Espagne et Buenos Aires en Argentine.

Le maître, fidèle à la qualité de son enseignement, nous a permis d'approfondir avec passion et intérêt notre compréhension des formes traditionnelles du Tai Chi Chuan de la famille Chen de Chenjiagou.

Un grand merci à la municipalité de Libourne pour le prêt de l'agréable salle d'activités de la Maison des associations et à Béatrice Ferrer pour son très bel article du journal local Le Résistant.

Le travail en groupe de Lao Jia Yilu

 A l'occasion de son dernier séjour à l'étranger pour enseigner, le père du maître, le grand maître Chen Xiaoxing nous a fait l'honneur de sa visite et a pu corriger pour chaque participant la posture de l'arbre "Zhan Zhuang"

Remise des attestations de stage aux participants

Visite de Saint-Emilion en compagnie de nos amis Argentins et Espagnols


Séance photo et vidéo au cloître de la collégiale de Saint-Emilion

Les 5 premiers mouvements de la 1ère Forme ancienne en version internationale