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Stages de Qi Gong avec Duan Yongfeng


Notre enseignante de référence en Qi Gong, Duan Yongfeng sera en France les trois premières semaines de mai 2017.

Elle animera un stage à Saint-Médard en Jalles les 6-7-8 mai, à Bergerac les 13-14 mai et à Libourne les 20-21 mai.

Pour le stage de Libourne, vous pouvez vous inscrire auprès de votre professeur de Qi Gong ou par mail : asso.jingang@gmail.com
Lieux : - le samedi 20 à la salle d'activités de la Maison des associations (47 bvd de Quinault)
             - le dimanche 21 à la salle annexe Clémenceau (127 av. Clémenceau)
Tarif : 40€/jour, 20€ la 1/2journée
Horaires : 10h00-12h30 et 14h30-17h00

Le Qi Gong étudié sera le Yi Jin Jing ou Traîté pour la transformation des tendons.
C'est une technique très ancienne qui remonterait selon la légende au patriarche du bouddhisme Chan (Zen en japonais), Boddhidharma.
Elle se base sur l'étirement des muscles et des tendons. Son essence est dans l'harmonie des lois naturelles du Yin et du Yang. Les principaux mouvements ont des noms poétiques (ex : « Dragon qui sort sa patte », « Tigre qui essaye d'attraper sa proie »). 
Sa pratique permet la coordination (énergie, esprit, respiration) et de renforcer les organes internes, calmer les maux et diminuer l'état dépressif. 


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